Monatsarchiv: Januar 2021

Wochenchallenges

Zur Zeit machen die Kunstradsportler 1-2x die Woche gemeinsam via Skype eine halbstündigen Trainingseinheit. Um etwas Abwechslung zu bekommen, haben wir wieder mit zusätzlichen Wochenaufgaben begonnen. Hier geht es darum im Team möglichst viele Wiederholungen o.ä. zu sammeln.   22.-29.01.: 1000 Liegestütze Dieses Ziel wurde bei weitem übertroffen – zu zwölft haben wir in einer …

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